?

Log in

ПашКа
Recent Entries 
19.09.2016 16:00 - Итоги выборов
Тайланд
Пару дней назад я написал пост о том, почему важно пойти на выборы и проголосовать.
Не знаю, удалось ли мне кого-то уговорить им, или краткими записями в FB и ВК.
Для тех, кто не пошел, у меня есть только одна картинка:
Распределение голосов на выбора в ГД 2016: 64% сидели дома
Вот такой вы, диванные наблюдатели, выбрали нам законодательный орган власти.
Кому интересно почитать статистику и анализ подробнее - есть интересный материал на Слоне (платный доступ). Если кратко - вбросили процентов 10% голосов. Скорректированные результаты (анализ podmoskovnik): ЕР - 40%, КПРФ и ЛДПР - по 17%, СР - 8%, Яблоко - 2.5%, Парнас - 0.9%. Как видите, вбросы ничего принципиально не поменяли.
Тайланд
pash7ka: 18 сентября я голосую за ЯблокоДрузья, я понимаю что вы либо уже всё знаете про предстоящие 18-го сентября выборы, либо вам это абсолютно не интересно.
Но уж простите, о себе мне писать особо нечего. (Кратко: диету продолжаю держать, хотя с Н.Г. весьма непоследовательно и потому результатом не похвастаться; работы завал жуткий, ничего не успеваю, перед всеми очень стыдно; с Марьяшей - начали репетиции с музыкантами, было уже одно выступление с ними... но пока особых успехов в этом направлении нету; в остальном ничего нового.)

А о выборах написать всё-таки надо, потому как живу я, как и большинство из вас, всё ещё в России.
Возможно, некоторые из вас, тех кто это читает, считают, что они живут в стране, в которой всё хорошо. И только фашисты на Украине мешают, да ещё "Обамка-обезьянка" злой и нехороший, не любит нас, только и норовит пакости устроить. Вы, дорогие такие читатели, простите, но я живу немножко в другом мире.

У меня в городе асфальт на дорогах перекладывают ежегодно не потому, что Обама его опять разбомбил, а потому что не соблюдают технологию (снимают верхний слой, наваливают новый, зачастую в лужу, и укатывают катком). И делают это потому, что никому не надо, чтобы дорога служила десятки лет, как "тверская аномалия", а надо каждый год "осваивать бюджет".
У меня в стране большинство граждан получают зарплату меньше 50т.р., а депутаты Госдумы (это те самые, кого в воскресенье выбираем) - 450т.р. только официально. И нет, её тоже не Обама им назначил, это они сами себе.
У меня в стране многие пенсионеры лишнюю буханку хлеба купить не могут, но при этом 7500 тонн продуктов уничтожены в 2016-м году. И нет, их не Обама уничтожил, а родное наше правительство. За то, что Обама (вот тут - действительно он) - запретил некоторым нашим гражданам ездить в свою богомерзкую, по мнению многих из этих некоторых граждан, Америку, а принадлежащим им компаниям получать там кредиты. (Разумеется, я немного упрощаю. Иначе можно 10 постов написать.)
У меня в стране премьер-министр говорит этим самым голодающим пенсионерам - "денег нет, но вы держитесь там", а сам при этом "держится" на очень-очень хорошей даче в 80 гектаров. И не он один. Есть в моей стране несколько десятков высокопоставленных чиновников и приближённых к ним лиц, которые очень-очень хорошо живут. А все остальные, почему-то, живут совсем не так хорошо. Но в этом уж точно Обама виноват.

Самое грустное, однако, что в моей стране живёт очень много людей, которым совершенно не важно, что за окном у них грязь и нищета, что цены растут, в отличии от зарплат, что с каждым днём им запрещают всё больше и больше того, что раньше было разрешено... Но их всё это абсолютно не волнует. Кого-то из них волнуют гей-парады в европе, кого-то - здоровье кандидата в президенты Америки, кого-то не волнует уже вообще ничего.

У меня для этих людей есть некоторое количество грустных новостей. Например есть такой "пакет Яровой". Нет, в "Пятёрочке" его не продают.
Входит в него, в частности, несколько "антитеррористических поправок", которые предусматривают, например, что с 1.06.2018 операторы связи обязаны хранить весь трафик в течении 6 месяцев. Чтоб вы понимали: скачаете вы откуда-то из интернета фильм. Посмотрите и сотрёте. А ваш провайдер будет его ещё пол года хранить. А если ваш сосед скачает тот же фильм - то провайдеру придётся хранить и эту копию. Ну а что, вдруг там стеганографией сообщение от террористов зашифровано? А знаете, что самое интересное? На эту замечательную программу бюджет денег не потратит. Хорошо ведь, правда?
Вам ещё не интересно, кто же тот добрый волшебник, который материализует все те дисковые хранилища, где всё это разнообразие цифрового мусора будет храниться? Мне тоже любопытно, но президент поручил организовать производство этого оборудования в России. Дело-то может и хорошее, да только не ограничится ли производство наклеиванием шильдика и соответствующим увеличением цены?
Кстати про цены. Вы, возможно, думаете, что сотовые операторы гребут деньги лопатой и всё это чудо-оборудование закупят на какие-то свои сверх-доходы. Если так, почитайте Эльдара Муртазина. В либеральных взглядах его заподозрить сложно, а вот в отсутствии профессионализма никто не обвинял. Как вам средняя абоненсткая плата в 20-30 тысяч рублей в месяц за сотовую связь? Ну ладно, ладно, не буду вас пугать - там расчёт из хранения в течении 3-х лет, как было в первой версии законопроекта.
А вот вам ещё одна поправка: у нас теперь есть уголовная ответственность за "несообщение о подготовке или совершении террористических актов". Распространяется, кстати, на детей с 14 лет. Так что учтите, если ваша дочка вдруг услышит от какого-нибудь школьного хулигана, что он собирается разнести школу на кусочки - вы её сразу отводите в полицию, пусть заявление пишет. А иначе её запросто посадить могут. И не важно, если тот хулиган это в шутку на своей закрытой страничке ВКонтакте написал. Пусть ФСБ разбирается с такими шутками. Не верите, что за всякую ерунду могут реально посадить? Вот, почитайте...

Однако, я надеюсь, что большинство читающих этот пост всё-таки живут в том же мире, что и я. И, так же как и я, понимают что надо что-то менять. Понимают, что если просто сидеть на диване, то лучше - не станет. Понимают, что если власть не сменить мирным и законным путём, то однажды холодильник победит телевизор. Знают, что «Революции готовят гении, делают романтики, а пользуются плодами – негодяи» © Отто фон Бисмарк

Друзья, выбор у нас не самый лучший. Во первых, у нас нету идеальной партии и идеальных политиков. Во вторых, даже из тех что есть, не всем дали возможность в этих выборах участвовать. А кому дали участвовать - не дали нормально агитировать. Да ещё и с подсчётом наверняка попробуют намухлевать.
Всё это так. Но если у вас в квартире 10 лет пол не мыли, это не значит что надо и дальше сидеть и не мыть, правда?

И так, что же у нас всё-таки есть?
Во первых, у нас есть 4 парламентские партии - ЕР, СР, ЛДПР, КПРФ. Представляют они ваши интересы? Ну пойдите и посмотрите как они голосовали в последние 5 лет. Всё станет понятно: это одна партия с 4-мя головами. Не наш вариант.
Во вторых, есть куча партий-спойлеров, которые возникли ниоткуда и после выборов исчезнут в никуда. У них нет ни малейшего шанса набрать ни 5 ни даже 3%, и единственный смысл их существования - оттянуть по доле процента у настоящей оппозиции. Десяток партий по 0.5% - и вот 5 процентов голосов уже нету. Друзья, за все эти партии, о которых вы никогда раньше не слышали, голосовать ни в коем случае нельзя!

Среди них, однако, я бы хотел отдельно сказать о "Партии Роста". На президентских выборах 2012-го я голосовал за Прохорова. Я тогда думал, что это шанс мирного перехода режима из одних рук в другие - ясно было, что Прохоров не был опасен для той власти, но казалось что он готов менять политический курс. Результат тех выборов известен. Так вот, на мой взгляд, Партия Роста сегодня - это примерно то, чем был тогда Прохоров. Это партия, которая явно создана при поддержке, или, по крайней мере, невмешательстве, властей. Туда позвали неплохих людей - Ирина Хакамада, Андрей Нечаев... Люди, которых можно назвать оппозиционными политиками. Проблема, однако, в том, что это партия без истории. Нет никаких оснований верить, что пройдя в думу она будет чем-то отличаться от остальных. На прошлых думских выборах у нас был похожий вариант - СР. Ну и видите, во что она превратилась? Повторения этой ситуации нам не нужно.

Ещё у нас есть ПАРНАС. Партия Бориса Немцова. Проблема в том, что после его убийства партия разваливается. Они даже не смогли нормально провести праймариз - помните, персональные данные участников утекли и голосование пришлось остановить?
Сейчас ПАРНАС - это Касьянов и Мальцев. Касьянов - человек может и хороший, но совершенно закрытый. Я понятия не имею, например, на какие соглашения с Путиным он может пойти, а на какие - нет. Ну а Мальцев - откровенный популист. Он ведёт очень активную кампанию, но простите, это ещё один Жириновский в молодости. Мне это совершенно не интересно.

Остаётся Яблоко. Да, ребята, мы Явлинского знаем уже 26 лет. Больше половины моей жизни. Значительную часть этого времени он сидел в Госдуме, хоть и не в большинстве. И что хорошего он там сделал? На самом деле, что-то сделал, идите на сайт Яблока и посмотрите. Какие-то маленькие но конкретные дела.
А ещё в Яблоке есть Митрохин. Если помните, он спойлерил Навального в 2013-м. И вообще, Яблоко в последние годы меня совсем не радовало.
Но на этих выборах похоже, что оно меняется. Яблоко выдвинули отличный список, в котором есть и Дмитрий Гудков - единственный депутат в уходящей думе. который голосовал против всех этих ужасных законов. Есть Лев Шлосберг - человек, который не побоялся рассказать о псковских десантниках, убитых на Донбасе. Есть Андрей Заякин из "Диссертнета" - организации, которая выявляет плагиат в диссертациях. Есть ещё несколько менее известных, но достойных уважения людей.

Вот такой вот у нас выбор. Не лучший, но что есть.
Есть ещё одно, что я хочу рассказать вам про эти выборы. Кроме партий мы в этом году выбираем в думу одномандатников. Среди них есть несколько людей, которых мне бы очень хотелось в думе видеть.
Это, во первых, Дмитрий Гудков. Он провёл очень крутую компанию, он, пожалуй, единственный из оппозиционных одномандатников, у кого реальный шанс на победу. Это подтверждает например то, что против в последние дни используются самые чернушные методы, включая изъятие агитационных материалов полицией. Если вы прописаны в районах Щукино, Хорошево-Мневниках, Покровское-Стрешнево, Митино, Строгино, Южном Тушино или находитесь в Америке и можете доехать до Бостона, Вашингтона, Чикаго или Майями - обязательно проголосуйте за него. От вашего голоса реально очень многое зависит. Не ленитесь!
Если у вас есть знакомые в СЗАО, пожалуйста, позвоните им и попросите проголосовать за Дмитрия.
Ещё один крутой кандидат - Мария Баронова в ЦАО. Она совершила невероятное - собрала 15 тысяч настоящих подписей и была зарегистрирована. Если вы прописаны в ЦАО - поддержите её, пожалуйста.
А ещё в Щукино проходят выборы муниципальных депутатов. Это очень крутая история - Максим Кац, который был депутатом в Щукино последние годы, собрал отличную команду, которая, если получится, может занять все 15 мест в муниципальном собрании Щукино, что даст очень много крутых возможностей. Почитайте пост Максима об этом.

Главное что хочу сказать - хватит сидеть на диване! Сделайте свой выбор 18 сентября. И сделайте его ответственно.
Лично я приду и проголосую за Яблоко.
Тайланд
Всем привет! :)
Я ещё жив, ещё держу диету, и никак не могу найти время спокойно сесть и написать какой-нибудь большой пост... Но сейчас есть хороший повод всё таки что-то написать.
Дело в том, что телеканал Дождь запустил акцию, по которой даёт новым подписчикам месяц бесплатно. И ещё один бесплатный месяц получу я, если вы используете именно мою ссылку и потом, после пробного месяца, решите продлить подписку.
Подписка позволяет смотреть как прямой эфир, так и архив Дождя. И всё это можно делать с компа, со смартфона, а в некоторых случаях и прямо с телевизора. Без подписки, кстати, можно смотреть Youtube-канал Дождя, где иногда публикуются полные версии программ (с задержкой в месяц-другой) и выходят короткие (по минуте-полторы) видео с краткой выжимкой по интересным темам.
Лично я, когда есть время, смотрю:
"Бремя новостей" - что-то типа итогов за неделю, ведущие - Ксения Собчак и Павел Лобков;
"Собчак" - где Ксения берет у разных людей интервью в присущей ей манере задавать вопросы прямо и дожимать до какого-то ответа;
"Синдеева" - где Наталья Синдеева, ген. директор Дождя, берет интервью в стиле "дружеские посиделки";
иногда программы Михаила Козырева, который берёт интервью у известных музыкантов, например.
Ну и, конечно, новости. Разумеется, идеала не бывает и иногда они могут сказать какую-нибудь чушь. Но чего на Дожде нету совершенно точно - это тех выдумок, какие позволяет себе один известный федеральный телеканал, вроде нашумевших секретов ЦРУ или про "евроскептиков" во Франции.
Тайланд
Всё никак не соберусь написать пост про диету, про итоги 2015-го года и вообще... Но постараюсь скоро написать.
Однако, тут случилась такая история: телеканал Дождь, который как известно платный, недавно разослал своим подписчикам по 3 промо-кода на 30 пробных дней подписки. Действительны они до 14 января. У меня 6 штук, т.к. я подписан за себя и за маму. :)
И я с удовольствием их отдам кому нужно, чтобы не пропали.
Тайланд
Мне, собственно, к словам Антона Носика в отношении этой инициативы добавить почти нечего.
Разве что то, что я именно так и собираюсь поступить - если появится реальный законопроект об этом и пройдет 1-е чтение в гос.думе, я начну заниматься вопросами своего переезда куда-нибудь в другую страну. Будет это Германия, Израиль или что-то ещё - не знаю. Но начну.

Кстати, почитайте ещё Варламова на эту же тему. Он более доходчиво расписал чем эта идея грозит лично каждому из нас.

Оригинал взят у dolboeb в О выездных визах в России
Если в России введут выездные визы для собственных граждан — это будет значить ровно одно.
Что мы вернулись в 1984 год, и Государство снова рассматривает население как своих крепостных.

Конечно, вероятность подобной реформы не выглядит сегодня слишком реальной.
Честь озвучивания инициативы пока доверена клоунам от компартии, которые пока не давали нам повода относиться к их идеям серьёзно.

Но в принципе хотелки Государства в последний год развиваются именно в этом направлении.
Оно хочет указывать гражданам, что им дозволено есть, смотреть, слушать, и в каких магазинах закупаться потребительскими товарами.

Рано или поздно свобода выезда станет помехой для этих амбиций — и её захотят отменить тем же явочным порядком, как отменили все другие существенные положения Конституции: о свободе слова, собраний, совести, введя примат «чувств верующих» над правом не исповедовать никакой религии.

Лично для меня введение любых ограничений на выезд из СССР будет означать, что проект построения в России общества несоветского типа закрыт и отменяется. Я в таком случае просто отсюда уеду (если раньше не посадят). И вам советую задуматься над сроком годности своих загранпаспортов.

Предупреждён — значит вооружён.

Тайланд
Внезапно обнаружил, что уже две недели ничего не писал о диете. А между тем, я её продолжаю, и как мне кажется, всё идёт отлично.
Вот что получилось:
5 октября - окончание 2-го месяца - вес 115.9. 6-го у меня был день обжорства. Я попросил Машу приготовить жаренную картошку с печёнкой, которой и обожрался утром, затем мы ходили в кино (попкорн, кола...), в Якиторию (суши, шашлычки...) и под конец - я обожрался тортиком, который Маша сделала мне уже по своему желанию (вероятно потому, что незадолго до того мне пришлось отказаться от тортика который она сделал на д.р. своей сестры и я об этом отказе очень переживал). Не и ещё ел разныз сладких и не сладких вкусняшек, по мелочи.
Итог - 6 октября уже 119.2, т.е. + 3.3кг. Но через неделю (напомню, мы решили что недели у нас будут по 6 дней), 12 октября - 114.2. То есть и набранные за день обжорства ушли, и ещё 1.6 кг ушло дополнительно. Мне кажется, это отличный результат.

Чем меня кормили я точно вспомнить уже не могу, скажу только что на неделе 29.9 - 5.10 основой диеты был суп из чечевицы и цветная капуста. И, наверное, куриная грудка и яйца. А на следующей неделе - фасолевый супчик, салат из сельдерея, также цветная капуста и брокколи. И тоже куриная грудка. По утрам - творожок. А последней едой - как обычно кефир. Хотя, кажется, на неделе до 5 октября вместо кефира был куриный бульон.

Должен сказать, что голода эти недели я совершенно не чувствую. Скорее наоборот, забываю есть вовремя, затягиваю перерывы между приемами пищи. Наверное без этого результаты могли бы быть лучше.
Тайланд

Продолжаю рассказывать про диету. Результат 4-й "недели" (напомню, мы с Машей решили что недели будут по 6 дней) - 118.0 утром 29 сентября.То есть результат за неделю - 1.6кг. Если честно, мне хотелось больше. Но, с другой стороны - цель, двухзначный вес к Новому Году, с этим темпом достигается. Я, всё-таки, буду стараться добавить к диете хоть немного элементарного фитнесса. Но пока этого сделать не получилось.
Кормили меня на этой неделе варёной цветной капустой, супом из шампиньонов с яйцом и парой салатиков: один с супом, а другой на ужин. Один салат, если я правильно помню: огурец, китайская капуста и чуть-чуть квашеной капусты + несколько оливок. А другой - вроде китайская капуста, крабовые палочки и что-то ещё, наверное. Казалось бы, ел всё это два дня назад, а точно уже не помню что. Жуть! Да, забыл сказать: как и на прошлых неделях первая еда - творог, последняя - кефир.
P.S. В воскресенье, которое видимо было последним тёплым днём этого года, мы с Машей поехали делать шашлык, и мне было дано разрешение чуть-чуть нарушить диету съев вместо утренней цветной капусты кусочек стейка из сёмги и кусочек курицы. Было очень вкусно, но и очень страшно за результат недели.

Тайланд
Что-то долго я не писал про ход своей диеты. Надеюсь, никто не подумал, что я её бросил? На самом деле, прошлая неделя у меня была под завязку забита работой, так что я просто не успел ничего написать. Зато сделали с akeon очень красивый сайт, зацените (Upd: заказчик за сайт не заплатил, сайт закрыли). Ну а теперь я расскажу вам сразу про две прошедшие недели диеты. Хотя 3-я неделя - не совсем неделя, а 6 дней. Мы с Машей решили, что так ей будет удобнее готовить (сразу на 3 дня), а мне - приятнее, т.к. еда будет меняться чуть-чуть чаще.
И так, результат 2-й недели (на 17 сентября) - 121.2кг. То есть сбросил 1.9кг за неделю. Не очень много. Причина - не соблюдал интервалы между едой и пил меньше, чем положено, воды - увы, всё как и в 1-ю неделю этого месяца.
Результат третьей недели - 119.6кг, то есть скинул ещё меньше, чем во вторую (1.6кг) и причины ровно те же самые. Да ещё и большую часть недели спал днём, работал ночью.
Что касается еды. Третья неделя была очень вкусная: утром, как обычно творог, затем салатики. Первый салатик - самый вкусный. С кусочками ананаса и авокадо. Понятно, что чуть-чуть, а основа - капуста, но всё равно. Второй - с крабовыми палочками. И третий - просто овощи. Основа всех салатов - капуста обычная и китайская. В каких-то ещё были помидорчики, немного базилика, яйца (в том, что с крабовыми палочками). На обед (вместе со вторым салатом) и на последнюю еду - по стакану куриного бульона (ненавижу!). А про вторую неделю я уже толком не помню. Помню, что куриные сердечки перенесли с утра на вечер, тилапию убрали. Первая еда была - творог, последняя - кефир. А какой супчик был на обед и что было на завтрак - не помню.
Вообще, внимательность и память страдают от такой диеты. :(
Но у нас с Машей цель - до Нового Года - двухзначный вес. То есть ещё двадцатку мне надо скинуть... Буду стараться!
Тайланд
Сегодня писать о политике не буду, лучше снова про диету. :)
Как вы, наверное, помните, за "загрузочные" дни я набрал 3.7 кг. За первую неделю второго месяца - скинул и их и ещё 1.7 килограмма дополнительно, то есть утром 10 сентября мой вес был 123.1 кг. Начинал, напомню, со 140кг. На самочувствии это не особо сказывается пока, но на одежде - заметно. Рубашки, которые раньше еле застегивались - сидят отлично. Джинсы давно пора купить новые... Короче, я доволен.
По традиции расскажу о рационе: проснувшись, как обычно - творог. Вторая еда - куриные сердечки с соевым соусом. Третья - куриный бульон с грудкой. Затем варёная тилапия с соевым соусом и, последняя еда - стакан 0%-го кефира био-баланс. К сожалению, интервалы между едой соблюдать получалось на этой неделе плохо. И воды явно пил меньше положенных 2-х литров, даже не всегда выпивал стакан за 15 минут до еды. Но я исправляюсь! Надеюсь, следующая неделя тоже даст хороший эффект.
Тайланд

Вы, наверное, знаете, что в воскресенье, 13 сентября, в некоторых городах нашей страны пройдут выборы. В основном это совершенно скучные "выборы" Единой России и ещё кучки партий, которые от ЕР отличаются только названием, в органы власти, которые особо ничего не решают (но при этом получают неплохую зарплату).
Но кое где - есть интрига. Такими местами должны были быть Калуга, Новосибирск, Магадан и Кострома. Увы, в первых трёх городах ничего не вышло - власти решили не рисковать и просто не пустили на выборы никого лишнего.
В Костроме же, видимо, рискнули повторить Московский эксперимент Собянина и допустили к выборам партию РПР-ПАРНАС. В связи с чем у всех, кому не нравится как сегодня Единая Россия и президент Путин управляют страной, появилась возможность своё недовольство выразить.
Сделать это очень просто:
1. Если вы - житель Костромы или Костромской области - обязательно сходите на выборы и проголосуйте за РПР-ПАРНАС. Только не спутайте её с каким-нибудь Парзасом.
2. Если вы живёте не очень далеко и у вас есть влзможность на эти выходные съездить в Кострому - запишитесь в наблюдатели. Очень важно, чтобы голоса не украли.
3. Если вы не живёте в Костроме и у вас нету 2х свободных дней - потратьте хотя бы 20 минут, чтобы напомнить своим друзьям в соц.сетях об этой истории. Вероятно кто-то из них или их друзей или родственников живёт в Костроме. Вы же помните, что между двумя любыми людьми на нашей планете существует цепочка из 5 знакомых?

Теперь я, наверное, должен объяснить - почему призываю голосовать именно за РПР-ПАРНАС. На самом деле, голосовать вы будете фактически за лидеров списка этой партии - Илью Яшина и Владимира Андрейченко. Причем скорее всего, пройдет только Яшин - чтобы прошли оба надо набрать больше 10%, что маловероятно.
Что могут сделать 1 или 2 депутата? Примерно то же, что нынче делает в ГосДуме Дмитрий Гудков - вносить законопроекты, писать депутатские запросы, помогать контроллировать те организации, куда обычный человек не попадёт, вести приём граждан и пытаться решать их конкретные проблемы. Будет ли этим заниматься Яшин? Очевидно да, куда-ж он денется? Других избирателей чем мы у него нету, в ЕР он точно не пойдёт, значит придется ему именно с нами и работать. Ну или уходить из политики. Но кажется, должность депутата областной думы - не та вершина карьеры политика, о которой он мечтает.
Но, спросите вы, почему всё-таки Яшин? Других разве нету? Отвечу вопросом - а кто? Все парламентские партии (ЕР, ЛДПР, СР, КПРФ) уже сидят в ГосДуме и ничего полезного там не делают. Яблоко - оно тоже было в ГосДуме с сомнительной полезностью, но главное - оно не раз мешало другим оппозиционным силам получать голоса. Вспомним выборы в МосГорДуму, когда Яблоко могло выдвинуть отличных независимых кандидатов, но вместо этого выдвинуло никому неизанстных партийцев и в итоге получило ровно 0 мест. Так что очень похоже, что Яблоко просто решило договариваться с властью "о ненападении", а значит ничего хорошего от них сейчас ждать тоже не приходится.
А что все остальные партии? Их вон, два десятка в биллютене. Тут всё совсем просто. Для участия в выборах им надо было собрать подписи. Много подписей. Вы видели, чтобы они это делали? Вы видели, чтобы избиркомы у кого-то кроме РПР-ПАРНАС докапывались до всего, чего можно и нельзя докопаться? Я, кстати, ещё одну такую партию видел - Гражданская Инициатива в Калуге и Магадане. Но их не пустили. Если вы знаете, кто собирал, до кого докапывались и всё же вынуждены были пустить - голосуйте за них.
Вообще, если вы видите, чтобы какой-то ещё партии или какому-то ещё кандидату власть так мешала, как РПР-ПАРНАС, то голосуйте за них - значит они не будут с властью договариваться, а будут искать, раскапывать и вытаскивать на свет любые ошибки и грязные делишки властей. И это именно то, чем настояшая оппозиция отличается от карманной, то зачем она нужна.
И всё-таки, кто-то может сказать, что Навальный, комманда которого организует предвыборную компанию Яшина и Андрейченко, ему не нравится. Ок, мне Навальный последнее время тоже не шибко нравится. Но знаете, когда у вас дом горит, не время переживать, что вода для тушения грязная. А у нас именно что дом - наша страна - горит, даже я бы сказал, догорает. Пока нефть стоила дорого - дом горел изнутри и снаружи это особо видно не было. А сейчас - горят уже стены.
Кто-то, кто много смотрит телевизор, может мне возразить, мол все проблемы из-за Америки, а-Навальный их агент. На это я могу только предложить включить мозг и критически подумать обо всём, что вам по тв показывают. В качестве примера: вот недавно была история, мол американский дипломат встречался с Навальным в Костроме. Вопросы, которые к этой истории возникают: зачем этот дипломат выбрал такое странное место встречи - одно из самых популярных кафе Костромы, когда Навальный живёт в Москве, а в Костроме был лишь пару дней? Почему он сидел не за столиком Навального, а через столик? Кто-то готов сказать, что именно так шпионы обычно себя ведут? Разве не логичнее выглядит альтернативная версия - работа-дипломатов в том и заключается, чтобы общаться с людьми, влияющими на события. Самое важное в России снйчас происходит в Костроме. Логично, что он приезжал туда встречаться с администрацией, руководством костромского ЕР - важными в этот момент людьми.
А что касается того, что Америка во всём виновата - который раз отсылаю к клипу ЕжоFF Band "Соединённые штаты америки". Поищите на Youtube, кто не видел.
Я хотел тут ещё много примеров и аргументов привести, но надо давать ссылки, а я до компа доберусь не скоро, пишу с телефона сейчас. Так что дам лишь ссылку на https://navalny.com - там в последних постах всё есть.
Ну и пишите комменты, постараюсь  на вме вопросы ответить.

Тайланд
Рассказать вам про окончание первого месяца на диете я должен был уже почти неделю назад, но вот всё как-то не было времени. Исправляюсь!
И так, на воскресенье (30 августа) я весил 125.1 кг, то есть скинул 2.8 кг. Но как я и писал, месяц диеты закончился чуть позже, 1 сентября, во вторник, и за это время я скинул ещё 300 грамм (то есть до 124.8).
Питание на той неделе также было рыбным: 1-я и 2-я еда - по половинке творога. Третья - бульончик с яйцом, Четвертая - варёная тилапия с соевым соусом. И последняя - как обычно, 0% кефирчик Био-баланс.
Должен признаться, что я в эту неделю существенно хуже соблюдал перерывы между едой (делал их больше чем 3 часа) и употребление воды. Видимо это тоже дало вклад в снижение скорости похудения.
Вторник и среда - были моими "загрузочными" днями - ел всё, что хотел. Во вторник мы с Машей, её сестрой и несколькими подругами поехали делать шашлык, а в среду ездили с Машей кататься на велосипедах на ВДНХ. Так что физическая активность тоже присутствовала. Из главных нарушений - 2 литра 4-процентного молока, немного малинового варенья, пара бубликов, пара йогуртов, литра два кваса... Может ещё чего забыл. Итог на 3 сентября - 128.5кг то есть +3.7кг - гудбай достижения последней недели и половины предыдущей.
Несмотря на грустный результат "загрузочных" дней, я не могу сказать, что они были зря. Мне важно знать, что пусть сейчас я не могу что-то съесть, но чуть позже - съем. Без такого знания держаться было бы невозможно.
Кроме того, я надеюсь, что как эти килограммы быстро набрались, так же быстро и уйдут. Узнаю уже завтра...
Тайланд
Давно пора вам, друзья, рассказать про третью неделю моей диеты. Её результат (на утро воскресенье, 23 августа): 127.9 кг, то есть сбросить удалось всего 2.7 килограмма.
Помимо того, что скорость снижения и должна была замедлиться, у такого результата есть и другая причина: у нас с Машей было выступление в Питере + мы ещё дополнительно остались там на пару дней - погулять.
В таких условиях весь режим, к сожалению, пошел к чёрту, да и готовить Маша, конечно, ничего не могла, ели в кафе. Ну и ещё одно обстоятельство - дорога туда и обратно по 9 часов за рулём. Обойтись без кофе я никак не мог, а пить его без молока я тоже ненавижу. Так что позволил себе несколько чашечек латте, без сахара разумеется.
А вообще, эта неделя была "рыбной". Первые пару дней, до отъезда в Питер, Маша варила мне тилапию (очень вкусная рыбка, особенно если есть её с соевым соусом, который мне можно), также в рационе были салатики и, если я ничего не путаю, бульончик.
В Питере рыбная диета продолжилась - салатики, варёная рыба (ненавижу, кроме Машиной тилапии), тушеные овощи... Один раз нашелся кусочек лосося, а в остальное время мне не везло - либо его не было в наличии, либо ждать слишком долго... Зато пару раз мне разрешили съесть чуть-чуть роллов.
В целом, неделя вышла довольно простой: много ходили, куча дел... Как-то не задумывался о том, что хочется есть.
Что касается следующей недели, то мы решили, что она продлиться немного дольше 7 дней, чтобы добить до полного месяца - до 2-го сентября. После этого мне разрешат два "загрузочных" дня. ну а потом - ещё месяц диеты... Буду держать вас в курсе!
P.S. Ещё раз огромное спасибо за комменты поддержки, очень мотивирует.
Тайланд
Пора рассказать, как прошла вторая неделя моей диеты. Результат этой недели - 130.6 кг, то есть минус 4.4кг за неделю. Вроде неплохо, т.к. темп похудения и должен был снизиться.
В начале недели, если помните, в Москве стояла отличная жаркая погода, так что мы с Машей несколько раз съездили на Пироговское водохранилище купаться. Не могу сказать, что я там особо активно плавал, но всё-же, физической нагрузки в эти дни было больше чем обычно.

Что касается еды - все правила про перерывы между едой в 3 часа, воду перед едой - всё это я продолжил соблюдать.
Первые два приема пищи - как и раньше стакан кефира и 150 грамм творога.
Обед - суп из шампиньонов с куриной грудкой + 1 яйцо и салат - грунтовой перец, огурец, помидор и куриная грудка + чуть-чуть творога.
На ужин - тот же салат, что и в обед, но с добавлением ещё одного яйца.
И последняя еда - опять таки 0% Bio-баланс. Правда несколько раз его пришлось заменить на какой-то другой 0.1% кефир.

Что касается моих ощущений - неделя прошла легче. Организм сам начал требовать еду примерно через 3 час после предыдущей. Я и в первой неделе сильного голода не ощущал, разве что по вечерам. На второй неделе и по вечерам особо ничего не хотелось, только спать. :)
Остро стал чувствовать запахи еды. Мечтаю о жаренной картошке (домашнего приготовления) и куриных стрипсах из KFC.

Третья неделя уже началась, но о ней я расскажу в следующем посте, когда буду знать результат.
Спасибо всем, кто отвечал и хвалил меня в прошлом посте. Важно чувствовать эту поддержку. Спасибо!
10.08.2015 11:37 - Неделя на диете
Тайланд
У меня тут случился месяц диеты. На самом деле, может и не месяц а больше, но месяц - точно. Виновной в этом следует признать Машу: она взяла на себя обязательство этот месяц готовить мне еду, а я обещал есть только то, что она приготовит + воду. И, разумеется, готовит она мне вовсе не тортики с пирожками (хотя и то и другое умеет делать очень вкусно).
Должен заметить, что Маша - человек ответственный и к этому процессу основательно подготовилась, перечитав и пересмотрев гору всякой доступной информации на тему диет. Так что за своё здоровье в процессе сидения на диете я спокоен.

Расскажу вам, чем меня с прошлого воскресенья кормят.
Во первых, за 15 минут до каждой еды я обязан выпить стакан воды. Можно больше. И вообще, требуется выпить не менее 2л воды за день. Для меня это проблемой не является, бутылку воды 0.4 или 0.5 литра я выпиваю без проблем за 15-20 минут. А вообще есть мне разрешают с перерывами 2.5 - 3 часа. И после 5-ти раз - всё, только воду пить.
Первая еда - это стакан 0%-го кефира, причём мне было дано указание покупать не любой, а совершенно конкретный (Bio-баланс). Должен признать, он вкусный. Заметил, что его имеет смысл перед употреблением взблотать - во первых, если этого не сделать, то вверху он окажется слишком жидкий, а во вторых - с пузырьками он ещё вкуснее.
Вторая еда - творог. Тоже, разумеется, обезжиренный. 150 грамм. Покупаю "Домик в деревне, 0.2%". Раньше я бы его есть не стал, но на такой диете - съешь что угодно, этот творог ещё ок.
Третья еда - это обед. В эту прошедшую первую неделю на обед мне Маша выдавала бульон с куриной грудкой и салат (капуста, перец, огурец и помидор). Казалось бы - сложно есть неделю одно и то же. На самом деле - нет. Радуешься что хоть что-то можно. В остальное время - остаётся только с завистью смотреть на окружающих, вечно чего-нибудь вкусное покупающих и съедающих. Ну ладно, я преувеличиваю сложности - за 3 часа сильно проголодаться не успеваю, так что на окружающих смотреть без пускания слюней вполне получается.
Четвертая еда - всё тот же салатик, что и на обед. Только количеством - чуть больше. Если кажется что голоден - надо просто выпить больше воды. :)
Пятая еда - это опять стакан кефира. И вода. Много-много воды или чая, пока "больше ничего не хочется".
В совсем крайнем случае, если жрать хочется так что сил нет, мне разрешили дополнительно съесть огурец или яйцо. Но этим я воспользовался только в последние два дня - в эти единственные жаркие денёчки лета мы ездили купаться, так что лишние калории были потрачены. :)

В целом, должен сказать, диета для меня не сильно сложная. Голода особого не чувствую. Вкусняшек хочется, но раз обещал ничего лишнего не есть месяц, то приходится держаться. В конце концов - это же всего месяц.
Да, кстати результаты за 1-ю неделю: вес со, страшно признаться, 140 кг упал до 135. Фотки не выкладываю, т.к. гордиться пока, мне кажется, нечем. Ждите продолжения через неделю. :)
Тайланд
Решил сегодня сходить на шествие памяти Бориса Немцова. Не знаю почему это мероприятие все называют маршем... Впрочем, дело не в названии. Для меня в эту ночь, ночь с пятницы на субботу, когда я прочитал сначала уведомление Медузы, а потом пол ночи читал твиттер и новостные ленты, что-то изменилось в восприятии режима Путина. Не то чтобы изменилось сильно много. Но какая-то тонкая грань, грань между "ещё можно как-то всё исправить" и "теперь будет только хуже" - оказалась стерта. Кажется что эта власть теперь будет только убивать несогласных. Вчера - Немцов. Завтра не выдержит голодовки Савченко, умерев но не прогнувшись... Кто на очереди? Навальный, Волков, Яшин, Собчак, Кац? А кто затем? Пропагандистская машина ненависти ко всем, кто не согласен быть стадом, уже раскручена. Она уже убила Немцова. Кто и как сможет её остановить?
У меня нет ответов на эти вопросы. Вчера я много смотрел Дождь и пытался найти эти ответы в словах гостей... Так и не нашел.
2015-03-01 17.08.38
Это панорама (сорри за качество - повторяющиеся куски, размытость - так снимает панораму мой телефон...) сегодняшнего шествия... то, каким я его увидел, практически из его хвоста. Знаете, у меня не было ощущения толпы. Очередь - да. Но не толпа, если вы понимаете разницу. Кто-то шел с плакатами, как самодельными, так и с бумажками, что раздавали у метро. Кто-то с флагами. Были и транспаранты. Но это все были маленькие группки. Иногда они пытались скандировать какие-то лозунги, но их мало кто поддерживал. Разве что "Россия без Путина" и "Путин - вор" вызывали какой-то отклик. Да и то, совсем слабый. Люди шли прощаться.
Кому интересно почитать о шествии - есть трансляция Варламова, видео с квадрокоптера Newcaster.TV.
Тайланд
Я тут некоторое время практически не читал ни ЖЖ, ни твиттера, и никаких других сайтов, которые, обычно читаю и сегодня решил пролистать хоть что-то из пропущенного. И вот наткнулся на такую смешную штуку, которой хочу поделиться. Ну вы все, наверное, помните про дело о краже плаката с забора, которым уже, наверное, год усиленно занимаются "лучшие" следователи нашей страны.
А я покажу лишь два документа из поста, на который сегодня наткнулся.

1 - это постановление прокурора о возврате дела на доследование. Почитайте обведённое в рамку объяснение что же в деле не так.

Краткий пересказ:
- Рисунок был размещен в общедоступном месте, не отведенном под выставку и авторство Сотова никак не обозначено
- Забор — не место хранения чего-либо, невозможно установить, что объекты на нем имеют владельца
- Почему раньше заявления в полицию не подавал, а сейчас написал. Какой вообще ущерб может быть, при стоимости материалов 100 рублей.

Понятно, что глава следователей не согласился, потребовал отменить постановление, и вот что прокуроры написали в ответ.

Обратите внимание даже не на подчёркнутое красным, а на действия, которые следователи не выполнили - помечены карандашом:
Следователем не идентифицировано место и функциональное назначение данного забора. Правоустанавливающие документы на ограждение и земельный участок не приобщены, их собственник не установлен и не допрошен.
А теперь напоминаю: это переписка генерального прокурора РФ с председателем следственного комитета РФ.
Если вам не смешно, то я даже и не знаю....
2.12.2014 17:13 - Марьяша
Тайланд
Вы наверное помните, что последние несколько лет я дружил с группой Мишель, ездил (и звал вас) на концерты в Адмирале, и вообще глубоко погрузился во всю эту тему. Во многом так вышло потому, что я подружился с Марьям - очень красивой девушкой, автором огромного количества песен гр.Мишель, и главное - безумно приятным и обаятельным человеком, с которым мне никогда не хотелось бы расставаться.

Почти год мы с Марьям занимаемся её собственными песнями. Песнями, которые она не только сама придумала, но которые полностью сделаны так, как она их видит. Так, как никогда не получилось бы сделать в Мишель. Мы сделали сайт, успели записать 5 песен, проделали много дополнительной работы (например: договорились о размещении песен в Google Play, iTunes и других платных сервисах - спасибо Вадиму Погуляеву из Freestyle Records).
Чуть больше недели назад, 22 ноября, Марьям выступила в яхт-клубе Адмирал со своими песнями и под своим именем - Марьяша. Это выступление стало для нас важной точкой. Марьям больше не работает в Мишель. Зато, мы начали активнее заниматься её продвижением.

Отчасти поэтому, я пишу этот пост. :)
Сейчас одна из песен Марьяши - Слёзы капали, участвует в конкурсе радио "Радио". Оно не известно в Москве, но вещает в куче не таких больших городов. Конкурс проходит в несколько этапов, первый из которых - голосование во ВКонтакте. А приз - ротация на этом радио. :) И нам с Марьям очень хочется его выйграть. Поэтому, пожалуйста, послушайте песню, и у кого есть аккаунт Вконтакте - вступите в группу и проголосуйте за Марьяшу. Нам это очень нужно.

Upd. Огромное спасибо всем проголосовавшим! Теперь второй этап. Мы попали в голосование на сайте радио "Радио", итоги этого голосования подводят каждую пятницу в 15:40 - 15:45 MSK. Песни, занявшие первые три места, попадают в ротацию на выходные (1-3 раза в день, в зависимости от места), а песня, занявшая 1-е место четыре недели подряд получает горячую ротацию на месяц. Вот это и есть наша цель. :)
15.11.2014 19:39 - Уже дно?
Тайланд
Я сейчас не про пару евро/доллар и курс рубля, если что.
Я про историю о Маллазийском боинге, которая вчера снова вылезла в телевизор. Мы ведь уже не удивляемся, когда "Российский беспилотник "Держава" ценой 80т.р. оказывается китайским DJI Phantom за 20. Мы уже как-то привыкли к тому, что нам постоянно врут про каких-нибудь мальчиков из Донецка. Нас не удивляет, когда Роскомнадзорцензура требует убрать с сайта Эха интервью Плющева с Т.Олевским и С.Лойко, побывавшими в Донецком аэропорту.
Каждый раз, когда я читаю подобную новость, я сначала тянусь к кнопке "Новая запись" и хочу поделиться своим возмущением, а потом думаю - нафига? Все кому интересно - и так это видели. А кому не интересно - не впечатлит.

И всё-таки, история с боингом из этого ряда выбивается. Всё таки три сотни убитых, которые даже не думали, что их всё это каким-то боком касается. На том или другом, летевшим в тех краях, мог быть практически каждый из нас.
Так что нужно, чтоб развесить лапшу на уши 98,8% численности
населения страны (отчёт ОРТ за 2013г, стр 12)
? Оказалось, совсем немного: спутниковые карты Google, фотки боинга и какого-то истребителя из интернета и фотошоп. Затем надо выложить эти художества на какой-нибудь форум, а когда их не оценят по достоинству - отослать свои на ОРТ. Вот уж там любители точно найдутся. И вот, пожалуйста, картинка уже на всех телевизорах страны:

Подробный разбор фейковости этой новости - у Варламова.
А что может сказать тот, кто озвучил эту ложь в ответ на доказательства подделки? Да ничего. Ну то есть совсем-совсем ничего: знать он не знает никаких блоггеров, требует предъявить другие снимки, и вообще чуть-ли не слюной брызжет.
А кто, кстати, этот чудо-ведущий Михаил Леонтьев? Уж не вице-призединт ли той самой Роснефти, которой собираются отдать 2.4 триллиона рублей наших с вами налогов из ФНБ?
Кстати про Роснефть... Вот нефть дешевеет, во всём мире цены на бензин падают. А в России - растут. Удивительно?
Тайланд
В последнее время происходит не мало разных событий. О каких-то хочется написать, о других нет. В основном это события общественно-политические, но я не считаю себя большим экспертом и, зачастую, не хочу влезать в долгие споры, потому пишу об этом не слишком часто. Не пишу я и о событиях личных, в первую очередь потому, что не думаю что кому-то это интересно: обычная жизнь, с какими-то событиями, развлечениями, надеждами и разочарованиями. Ничего по настоящему особенного, как мне кажется.

Но сегодня, кажется, накопилось достаточно всего, чтобы всё-таки написать.
Поводом для этого стало довольно грустное событие: вчера скончался Антон Буслов. Очень хорошо о нём написал maxkatz, а я лишь скажу, что это первый случай, когда смерть практически незнакомого мне человека, которого я знал лишь по его постам в ЖЖ, меня по настоящему тронула.

Другая важная история, о которой я хочу написать - это попытка maxkatz избраться депутутом в МосГорДуму. Вот тут есть отличный пост с объяснением зачем ему это нужно. А я скажу зачем это нужно мне: я хочу, чтобы в городе, в котором я живу - в Москве - было приятно жить. А Максим, его ГорПроекты - единственная организация, которая серьезно этим озабочена. И если избрание в депутаты Максиму поможет в этом деле, то мне ничего не остается, как в этом поучаствовать. В данном случае - деньгами. В подтверждение чему - скриншотик (я его чуток отредактировал, убрав персональные данные и несколько платежей не относящихся к делу).
Друзья, если есть возможность, поддержите Максима, пожалуйста! Давайте сделаем так, чтоб в МосГорДуме был хотя бы один приличный депутат. Мне кажется, это очень важно.
alfa2maxkatz082014


Есть ещё много важных вещей, о которых мне бы хотелось написать:
- телеканал Дождь, который еле выживает, но тем не менее, остается одним из немногих "оппозиционных", а фактически - не пропагандистских СМИ, одним из немногих источников информации, а не пропаганды;
- ситуация на Украине, о которой можно много спорить... включая сбитый Боинг и санкции;
- закрытие четырёх МакДоналдсов;
- все новые и новые законы, ограничивающие свободу в интернете (закон "о блоггерах") и в реале (закон об обязанности уведомлять государство о наличии вида на жительство в другой стране).

В общем, тем много. Но писать о них я не буду - не вижу смысла. Скажу лишь, что желание уехать куда-нибудь, где всего этого нету - постепенно возрастает.
Тайланд
Дорогие друзья, первым делом хочу сказать большое спасибо всем, кто вчера меня поздравил с днём рождения. И отдельное спасибо всем, кто собрался вчера поздравить меня лично: был очень рад всех увидеть, мы замечательно посидели в Якитории, персоналу которой я хочу выразить огромную благодарность за внимательное отношение, за подарки (бутылку шампанского и Дарума) а также за разрешение принести с собой тортик, который мне подарила Марьям вместе с подругой Женей:
тортик
А вот так эта вкусняшка (действительно вкусняшка, akeon и friendy_ не дадут соврать) выглядит внутри.
кусочек тортика
Когда эта идея, подарить мне тортик, у Марьям возникла, я в ответ на вопрос "какой ты хочешь?" ответил - со вкусом чизкейка и в форме водопадика. В итоге получилось скорее тирамису (потому что правильного сыра Филадельфия мы найти не смогли, и использовали Маскарпоне), и я об этом совершенно не пожалел.

Так вот, реклама. Мы с Марьям и Женей задумали делать тортики не только для себя, но и для всех желающих. Так что, если кому-то вдруг срочно понадобится вкусняшка в подарок - вы знаете куда обратиться. :)

Ну и напоследок ещё кусочек рекламы:

Если понравилось, то вот сайт Марьям с остальными песнями, и там же их можно скачать.
This page was loaded 2016-10-1 08:35:40 GMT.